Kodėl kulno yra taip skauda, kad skauda ateiti?

Remiantis statistiniais duomenimis, kas aštunta suaugusiųjų susiduria su problema, kad ryte, po miego, skauda kulną skauda ir užlipus ant jos. Tiesiog 5-15 minučių, šį diskomfortą sustoja, ir kitą rytą vėl prasideda.

Kas sukelia kulno skausmas? Reikia man gydytis, kai skauda ateiti ryte, ir tada visą dieną – ryte ligos praeina.

Visi neigiami pokyciai organizme, jis reaguoja su skausmu, kad turi būti priežastis. Jei jos priežastis yra ne išsiaiškinti, ateityje, būklė gali pablogėti ir gydymas turi praleisti daug laiko ir pinigų. Štai kodėl problema turi daryti, kai ji pradėjo nerimauti.

Straipsnio turinys

Periodiškai diskomfortas

Kai po miego skausmingi pojūčiai atsiranda labai retai, ir geliantis skausmas plinta į blauzdos, verta prisiminti, kokie batai jums nešiojo vakar? Gal ši pora buvo nepatogu, per aukštakulnį arba stora kojines?

@place_image

Daugelis žmonių mano, kad nepatogu nešioti batai traumų priežastys – tai ne taip. Jei batai don ' t fit, apkrova yra platinamas automatiškai ruožas sausgyslių kojų, nenatūralioje padėtyje, jie sutinka, pėdos, čiurnos ir kelio sąnariai. Padidintas pavojus kulkšnies sausgyslių patempimas. Dažnai avint tokius batus generuoja butas kojų. Nebūtina kankinti save – sveikata yra brangiau grožio.

Didesnės apkrovos ant kojų – "visą dieną" – taigi, kas sukelia rytą kulno skausmas.

Po sunkios darbo dienos vakare, patartina duoti savo kojas paramos – atsigulti, išleisti koja voleliu, kad šilta vonia. Tegul atsipalaiduoja raumenys. Tada miegas taps ramesnis, ir ryte nebus diskomforto.

Kulno rodiklis uždegiminius procesus

Kulno skauda daug, ataka skausmas ir diskomfortas jaučiamas kirkšnį. Taip gali pasireikšti uždegiminių ligų mažų dubens organų, ginekologinės uždegimas moterims ir prostatitas vyrams. Žinoma, apie ligą rodo kiti simptomai, skausmai apatinėje nugaros ar išvaizda iškrova, bet kartais padų skausmas yra pirmasis ženklas, negalavimų, ypač moterims. Fallopian patinę vamzdis presai aplinkinių audinių, lipoprotei ir laivai yra prispaustas, periferinė cirkuliacija yra sutrikę.

Kai kurie žmonės žinau, kad jei "verpimo koja", tada atėjo laikas užsiimti prevencija, SAR arba kitus sezoninių ligų. Iš tikrųjų, skausmas, kojų gali rodyti, kad organizme jau yra užkrėstas, ir netrukus pakelti temperatūrą.

Vakare skauda šiek tiek, bet ryte neįmanoma dėti tiesiai po kulno jaučiamas deginimo pojūtis. Tai rodo, sausgyslės traumos yra skausmingas atsirasti dėl tempimo ar įtampos. Šią dieną, aukštakulnius teks pamiršti.

Ir artritas, artrozė

Jeigu kulną skauda ir skausmingas žingsnis ryte, gali kilti klausimas, kaip elgtis artritas ar artrozė, sąnarių, pėdų.

Artritas-tai uždegiminė sąnarių liga. Artrozė – degeneracinės procesas, sunaikinimo kremzlės audinio. Kai neprastėtų, uždegiminis procesas sinovijos membranos, tačiau jo išvaizda yra antraeilis.

@place_image

Iš užpakalinės pėdos dalis tarp kulno ir šlaitus kaulai yra subtalar bendra yra cilindro formos. Jis susidaro kaulų paviršių ir raiščių, jis yra apsuptas plonas kapsulės.

Priekinio snukio dalis tarp šlaitus ir kulnakaulio yra šlaitus-calcaneal-navicular bendras. Abi jungtys yra sujungtos kartu, jų stiprina šlaitus-calcaneal raištis.

Kuo uždegimas ar sunaikinimo dėl minėtų sąnarių, procesas apima visą pėdą.

Pirmas žingsnis skausmas tik ryte, tada patirtis tai sensacija per dieną. Ligą būtina gydyti, nes kitaip ji bus šlubuoti.

Nepaisant to, kad artrito ir osteoartrito įvairių ligų etiologija, gydymo schemos yra maždaug tokia pati.

  1. Gydymo skausmas naudojami nesteroidiniai vaistai, anti – uždegiminių ir analgetikas įvairiomis formomis: kapsulės, tabletės, injekcijos. Naudoti "Ibuprofenas", "Dikloberl", "Nimesulide", acetilsalicilo rūgštis ir panašūs įrankiai. Mes neturėtume pamiršti apie jų neigiamą poveikį gleivinės, virškinimo organų, taigi, norint gauti priklausomas nuo skausmą malšinančių vaistų nėra verta.
  2. Sustabdyti uždegiminių ir degeneracinių procesų ir kortikosteroidai chondroprotector. Šie vaistai yra skiriami injekcija tiesiai į svetainę, pažeidimo.
  3. 3. Terapinės schema apima tonikas – sudėtinis vitaminų ir imuninės sistemos vaistai – pavyzdžiui, "kalio Orotate".
  4. Po pašalinimo iš skausmo prisijungti fizioterapija – smūgio bangos poveikis, elektroforezės, magnetinio rezonanso terapija. Procedūra gali būti derinama.

Fizioterapija padeda atkurti prarastas funkcijas ir atsikratyti rytą diskomfortą, kojų. Gimnastika sustabdyti trunka 20-30 minučių per dieną. Paleisti pratimai sustabdyti rotacija, išsišakojusios, kad raumenis, pirštų, pėdų roll gofruotas kamuolys. Padeda pagreitinti atsigavimą masažas.

Padų fascitas

Ant pado yra raištis – padų fasciją – jis palaiko pėdos skliautas. Jei pernelyg didelės apkrovos, dėl raiščio ar dėl traumos po pūtimas vietoje jo tvirtinimas prie kulno kaulų atsirasti microreserve skaidulų. Pirmoje ligos stadijoje skausmas nėra labai daug, todėl, norėdami būti gydomi iš karto pradėti.

Padėtį apsunkina, uždegimas yra sustiprintas per naktį sudirginimą, ramina, ir grupė yra sutrumpintas, bet man atrodo, microtrauma.

@place_image

Pėdos turėtų iškrauti, siekiant sumažinti apkrovą. Vaistai panašūs terapinį poveikį sergant osteoartritu ir artritas. Naktį, koja yra fiksuota, padedant petnešomis. Nustoti klijuoti su specialia juostele, kad turi fasciją, ir įtampa yra išlaikyta – trumpinimas, ir todėl padermės ryte, o ne tai, kas vyksta. Ryte skausmas, kai naudojant petnešomis nekyla. Fiksavimo naktį nepatogu, kad miegas yra pakankamai sunku, bet ryte, diskomfortas, išnyksta ir uždegimas yra pašalinti.

Kulno spurs

Artrozė, artritas, padų fascitas, vienodo kojų, didelės apkrovos, medžiagų apykaitos sutrikimus ir traumas, išprovokuoti formavimas kulno spurs. Vietoje arešto raištis iki kulno kaulų, prasideda nusodinti druskos ir jūs gaunate kaulų augimą, kurie verčia aplinkinių minkštųjų audinių ir kai apkrova ant kojų sukelia stiprų skausmą.

Diagnozė patikrinimo metu pobūdžio skausmas, sukeltas iki apčiuopa. Patvirtinti diagnozę, siųsti paciento rentgeno spinduliai. Bet pradiniame etape augimą ant kulno įrenginys nerodo.

Gydyti kulno pentinas yra būtina ankstyvosiose stadijose, o augimas nepadidėjo tiek daug, kad žengti koja bus neįmanoma. Terapijos schema priklauso nuo to, klinikinį vaizdą ir panaši į tas, naudojamas norint sustabdyti degeneracinių procesų osteoartritas.

Priimti, arch palaiko, specialius gnybtus, atmetimo, aukšti kulniukai – visos šios priemonės padės sustabdyti druskos indėliai ant kulno kaulų.

Kodėl visų ligų, sąnarių, pėdų, apdoroti patį modelį? Uždegiminis procesas sukelia tokį patį poveikį, – bendros sunaikinimo ir išvaizda auglio ant pado.

Liaudies medicinos gydymo stop

Sustabdyti plėtros kulno spurs liaudies receptą siūlo platų.

@place_image
  1. Suspausti medaus ir kopūstai. Kopūstų lapų "Smokeout", smeared su medumi, ir prie kulno, už naktį.
  2. A poultice senų riebalų 100 g, žalias vištos kiaušiniai, šaukštas acto, ir šviežio medaus. Taikoma prie pėdos formos šilumos.
  3. Vonios nuoviras vištakumas. Žolė yra gaminamas įprastu būdu – 3-4 litrai vandens 100 gramų džiovintų vaistažolių žaliavos.
  4. Suspausti prieš spurs " jūs galite padaryti, jodo, druska ir medumi. Visi komponentai yra imtasi lygiomis dalimis, sumaišyti ir taikomas paveiktoje zonoje 15 minučių kiekvieną dieną.
  5. Iki kulno už visą dieną įdėti šviežių lapų, varnalėšų. Kas dvi valandas augalų pasikeitė.

Atsiradimas rytą skausmas, įsitikinkite, kad atkreipti dėmesį. Jei būklė pablogėja, tada aukštakulnius ir gražus batai turi pamiršti.