Kas yra "sindromas atidėtas gyvenimas"?

Sindromas atidėtas gyvenimą – liga, kuria sergantys nežinau, kaip būti laiminga šiandien ir visada ras priežasčių. Susidaro įspūdis, kad žmonės nenori gyventi ir repetuoti. Matyti nors, tikintis, "tikruosius jausmus", kaip jūs dirbate tol, kol jums pasiūlyti deramą vietą ir kt.

Ir tada aš suprantu, kad gyvenimas jau praėjo ir pasivyti su jos niekaip. Sąmoningumo veda į nervų suskirstymas ir depresija. Kaip atsikratyti sindromas atidėtas gyvenimą?

Straipsnio turinys

Priežastys ir simptomai ligos, susijusios su "lūkesčių"laimės

Kaip suprasti, kad simptomai ir psichologinis ligos jau dabar?

@place_image
  1. Nuolat pasakoja kiekvienas "daro, bet tai mano talentas neatitinka".
  2. Įveikti kliūtis, tariamai stabdo vystymąsi, yra pastatyta šalia, pats reikšmingas.
  3. Negalima atsiskaityti už tikrą, net jei jis atsiveria didelės perspektyvos.
  4. Lėšos nusėda ant kai kurių svarbių tikslas, į realius poreikius neatrodo svarbu.
  5. Bando imtis atsakomybės už kitų žmonių veiksmus, bet ir palikti "laukas" ir kitiems. Savo emocijas paslėptas, nuslopintas.

Kodėl aš negaliu priimti realybę?

@place_image

Tai yra labai sunku išmokti priimti įvykių, jei jie yra suformuluoti iš išorės. Bet visiškai nepriklausomai nuo aplinkinių ir aplinkybių neįmanoma gyventi.

Visada manau, kad rytoj bus geriau nei šiandien. Žmogaus gyvenimas yra nenuspėjamas, rytoj, niekada negali ateiti ne visi.

Stabdymo džiaugtis gyvenimu, apie jausmą, sąžinę: "Kaip aš galiu eiti į kurortą brangaus viešbučio, kai yra tiek daug prastos?" Galima būtų galvoti, kad jei jums atsipalaiduoti 6 hektarų sodą, tada prastas bus turtingas.

Nauda sindromas atidėtojo gyvenimo

Kenčia nuo šio sindromo dažniausiai užsiėmę žmonės, kurie nepasiekė karjeros aukštumų. Jų psichologija: galiu, bet kadangi niekas nesupranta, tada man bus įrodyti, kad jums. Tada, kai laikas yra teisus aplinkybes patys.

Tai yra, asmuo nieko nedaro, kad pakeisti savo gyvenimą, bet jis sukuria iliuziją, kad tik jis gyvena, ir gyvena teisė.

Ši pozicija yra naudingas:

@place_image
  1. Tai galima išspręsti konfliktą dabar, tai gerai.
  2. Kodėl kažką daryti artimuosius ir save? Pastangų praleido dėl kitų, jie vertina tai, ir jis... jų problemas ir poreikius akimis uždarytas.
  3. Neatsakomybe nėra supratau, maždaug tuo pačiu "vertė".
  4. Galima gyventi pusę širdimi, be abejo. Dabar ateina rytoj, ir tada ją teks mobilizuotis.

Net jei supranti, kad gyvenimas, kaip ir kažkas keisto nutinka, ji neturi gauti pasitenkinimą, yra kažkas, kad nuraminti save – jūs esate atsakingas ir patikimas,... atsitiktinai "palydovai".

Kaip grąžinti metu?

Psichologija sindromas atidėtojo gyvenimo erdvės reali. Live eina, žmonės keičiasi. Toliau jaučiasi nusivylimas – gyvenimas praėjo, ir šviesi ateitis neatėjo, jūs turite išmokti gyventi dabartyje.

Lengva pasakyti, "jums Reikia išmokti būti laimingas su tuo, kas vyksta, ir žmonės aplink tave". Kaip atvykti į tai, jei jau susiformavo įprotis gyventi rytoj?

Jums reikia aiškiai apibrėžti ne tik tikslas, bet ir laiką, kurio reikia išleisti jį pasiekti. Įrašo žingsnius, kurie buvo artėja. Būtina suprasti, – tikslas yra būti laimingu.

Tikslas yra patenkinti reikalavimus:

  • ji susijusi tik su savimi;
  • priklauso nuo to, patys;
  • kai jis ateina jums reikia pasikliauti savo interesus;
  • ji turėtų būti pasiekiami.
@place_image

Kiekvieną dieną jūs turite skirti laiko, kai gyvena pateikti čia ir dabar, ir skirti jį sau, nuveikti kažką įdomaus. Pavyzdys: ne savo sąžinės, jei norite praleisti laiką garaže. Šiuo metu Augintiniai bus padaryti, jie taip pat bus laiko savo Reikalus.

Kai jums pradėti daryti tai, kas įdomu jums dabar, su realų susirūpinimą, kiekvieną dieną bus suteikta daugiau laiko. Ir, tada, priežastys, dėl džiaugsmas bus didesnis.

Skirti laiko sau, būtinai atlikti, kokie tikslai buvo pasiekti, ragauti malonių akimirkų. Atskirti nuo artimuosius nėra išdavystė.

Priešingai, kai jums pradėti gyventi sau, būti realus, ir jis padeda. Jei žmonės žinotų tikrą poreikius, tada yra lengviau būti šalia. Jie mato, yra gyvas žmogus, ne "herojus".

Kiekvienas veiksmas, ką tai reiškia.

Niekada galvoti apie tai, kad renkantis, kaip elgtis, neišduos savo tikslus už kitų interesus – ar būti "savanaudis".

@place_image

Renkantis tarp sau ir kitiems, norite apsaugoti savo interesus, veikti pagal savo principus. Jums reikia nuolat priminti sau, kad jo gyvenimas yra labiau vertinga, nei gyvenimo, net labai arti.

Skirti gyvenimą su kuo nors, apsvarstyti ne tik savo poreikius, bet ir stengiasi primesti savo supratimą, situacija skiriasi. Tai apsaugo tiek patirties pasitenkinimą pasiekti tikslą.

Tai nėra tikrai, kad savanaudis ir mesti atgal į kitų interesus, už savo naudai. Jūs turite labai aiškiai jaučiu skirtumą tarp "išganymą" ir "padėti".

Kaip greitai, kaip jūs pradėsite save žmogus, prisiimti atsakomybę už savo veiksmus, jis turi galimybę manipuliuoti.

Prašome padėti – visi siekia bendrų pastangų, jo tikslą. "Išsigelbėjimas" – jūs turite dirbti už kieno nors kito sąskaita sau. Pasitenkinimas iš tokių veiksmų nebus pasiektas, jūs pajusite naudojamas.

Paguoda bus jau pažįstami. Šiandien dėl laiko liko, bet rytoj! Ir rytoj, kaip minėta, negali ateiti.

Jums reikia sužinoti savo jausmus Išreikšti atvirai.

@place_image

Nėra paslėpti tikras emocijas, nerodyti požiūris po kauke.

Nenorite drąsiai kalbėti tiesą, sušvelninti vaizdas iš už įsivaizduojamas vertybes neatitinka lūkesčių kompanionas. Nė vienas žmogus nėra kaltas dėl savo sunkią ir nesugebėjimas kontroliuoti savo gyvenimą. Jei kartu, tada atsakomybė turėtų būti vienodas.

Visos problemos yra sprendžiamos, ant geležinkelių pagrindu. Nereikia išlyginti nelygius kraštus.

Jei jūs turite laukti rytoj, laikas, kurį reikia praleisti su nauda ir malonumas. Laukimas taip pat yra gyvenimo. Jei jis gauna veltui, malonu iš jos gauti ateityje, kurios gali būti gana skirtingi žlugti.

Ateityje, nes, mūsų nuomone, sapnuose, tiesą sakant, negali būti. Ji gali būti gana skirtingi.

Kad būtų lengviau įsivaizduoti, turi rodyti pavyzdį.

Moteris daro plastinės operacijos, kaip ir gyvenime, nėra laimės, dėl netinkamo formos nosies.

Bus gražių nosies, todėl su priešinga lytimi darbe bus pasiūlyti "vitrina" poziciją.

Plastiko pagamintas, nosies pasikeitė. Ir staiga moteris pastebi, kad tikėjausi, kad atrodo šiek tiek kitokia, ir aplink savo nosį "teisingą" kelią neturėjo reaguoti.

Nieko, reikia tikėtis, laimei, ateityje amžinąjį būrys nėra. Reikia suprasti kartą ir visiems laikams – gali gyventi tik dabartyje.

Kiekvienas žingsnis šioje ir atneša šviesią ateitį.