Kalbame apie rytą nugaros skausmas?

Neįmanoma be dirginimo bendrauti su artimaisiais ir pasitenkinimą darbe, jei kasdien nugaros skausmas po miego. Geros nuotaikos diena gali būti tik po visą miegoti. Koks charakteris nebūtų skausmo, jei tokie jausmai užnuodyti gyvenimą, jums reikia kreiptis į gydytoją. Įsitikinkite, kad suprasti, priežastis – kodėl nugaros skausmas po miego. Šis požymis gali būti susijęs su rimtų sveikatos problemų.

Straipsnio turinys

Nepatogu kelti

Kai ilgai sukant į lovą, prieš aš einu miegoti, Pabusti ryte, priblokšti, bet kokia vieta, nugaros skausmai, tiksliai nustatyti neįmanoma, – kiekvieną dieną skauda skirtingose vietose, tai galima manyti, kad priežastys, dėl tokių problemų – nėra patalynė. Pagalvė, čiužinys, antklodė ir lova pati turėtų padėti atsipalaiduoti.

@place_image

Jei pusę nakties eina, bandant prisitaikyti prie nepatogumų, miegoti neįmanoma. Nepatogi laikysena sukelia plėtros nugaros problemų.

Lova turi būti patogi. Jei ji creaks ir demonstruoja, tai neišvengiamai bandyti imtis ne fiziologinių laikysena, ir ryte jums jaustis priblokšti. Čiužinys turi prisitaikyti prie korpuso kontūrai turi būti hipoalergicznych ir higienos, ne per sunku, bet ne taip, minkštos, visiškai "kristi".

Būtų taikomi vienodi reikalavimai į pagalvę. Be to, kai jis yra pasirinktas, yra atsižvelgiama ir aukštį virš jūros lygio. Per storas sunku pagalvėlės, labai didelis ar butas – tiesioginis kelias į gimdos kaklelio osteochondrosis. Kad išvengti ligos yra daug lengviau, nei paskui gydyti.

Osteochondrosis

Dažniausiai skausmai, nugaros ir kaklo po miego paaiškinti osteochondrosis. Šią ligą sukelia kompleksas dystrophic-degeneracinių pokyčių, sąnarių kremzles, stuburo diskai.

@place_image

Anksčiau šios ligos kenčiančių žmonių amžiaus arčiau kaip 60 metų, ir tie, kurių profesijos yra susijusios su skirtingų tipų apkrovą stuburo. Dabar liga vis jaunesni, ir yra nustatyta, paauglių nuo 12 metų. Net ne verta pagalvoti apie tai, kodėl nugaros skausmas po miego tarp menčių ir kaklo skausmai, jei dauguma laiko praleido prie kompiuterio.

Pokyčiai stuburo yra ilgas procesas, ir staiga nevyksta. Suaugusiems reikia stebėti save ir analizuoti, kaip elgiasi prie kompiuterio, vaikas turėtų būti tėvai. Kai jūs praleisti ilgą laiko už stebėti, pasvirusi į vieną pusę ar kitą, craning kaklą, ramybė, plėtros osteoartritas yra neišvengiamas.

Ką daryti šioje situacijoje? Stenkitės prieš miegą skirti daugiau laiko, realiame gyvenime, ir naktį po kaklo specialios ortopedinės pagalvėlės.

Kai tokie renginiai ne padėti susidoroti su ryto silpnumas ir pažymėjo, papildomi simptomai:

  • tirpimas rankose;
  • kai laipiojimo lovoje atsiranda galvos svaigimas;
  • kai jūs pabandykite savo ruožtu, smarkiai išaugs, yra tarpšonkaulinių neuralgia;
  • poilsio pastebėjo, aritmija ir tachikardija;
  • liga reikia gydyti, ir tai yra laiko kreiptis medicininės pagalbos.

Jei nugaros skausmas juosmens, gali būti degeneraciniai pokyčiai juosmens diskų. Tokios sąlygos išprovokuoti pernelyg didelės apkrovos arba nepatogi poza. Papildomas simptomas atsispindi skausmas gali būti žarnyno dieglius. Valstybė taip pat reikalauja gydymo.

Problemas su šlapimo sistema

Kai po miego nugaros skausmas, inkstų, turi problemų su šlapinimasis, ryte sunku šlapintis, ar naktį tenka Pabusti kelis kartus apsilankyti tualete – jums reikia galvoti apie valstybės šlapimo sistemos.

@place_image

Diagnozuoti ligos, susijusios su šlapimo pūslės ar inkstų, tai gana lengva – padaugėjo leukocitų kiekis gali būti matomas paveikslas paprastas šlapimo tyrimas. Nereikia pamiršti terapinės konsultacijos po pašalinimo, kad liga, tai bus galima ramiai miegoti.

Kai kuriais atvejais skausmas juosmens regione, ne dėl inkstų ligų, endokrininės sistemos sutrikimai. Vyrams šis reiškinys gali sukelti prostatitas, moterų – adnexitis.

Skausmas, raumenų ir sąnarių

Skausmas ryte gali ne tik sukelti nervų šaknelių uždegimas, stuburo, bet ir nugaros raumenys. Būklė dažnai įvyksta po perkrovos fiziniame, kai kyphosis, kai yra kreivų krūtinės ląstos slankstelių, su antsvorio.

Raumenų skausmas gali sukelti inkubacinį laikotarpį, infekcinių ligų, tūris po sąnarių traumų. Kad nugaros skausmas tarp menčių po miego, gali būti susijęs su sąnarių.

Sąnarių skausmas yra sukeltas:

  • reumatoidinis artritas;
  • spondiloarthrosis;
  • osteoartritas;
  • Bechterew liga.

Charakteristika simptomas sąnarių skausmas – jie nustoja po paleidimo.

Galimos priežastys ryte ligos

Nugaros skausmas ryte gali sukelti ir kitos ekologinės problemos. Jie gali atsirasti osteoporozė ir ligų, susijusių su medžiagų apykaitos sutrikimų.

Skausmai visame kūne atsiranda infekcinės tokie procesai:

  • pūlinys;
  • tuberkulioze;
  • osteomielitas.
@place_image

Sunkus nugaros skausmas, kurį sukelia problemų, virškinimo organų. Juosta skausmas yra ženklas uždegimas, kasos, skrandžio opa liga, skausmas atsispindi savo pečių, ir net gali duoti į kairįjį petį. Beveik tie patys simptomai, sukelti širdies ir kraujagyslių liga, jeigu jums diagnozuoti jis anksti ir nedelsiant pradėti gydymą, galima išvengti insulto ar širdies priepuolio.

Po traumų, nugaros skausmai, ryte, gali lydėti gyvenimą.

Tol, kol jūs priversti save atsistoti ir padaryti keletą pratimų, jie bus ne atgal. "Išsigelbėjimas" – fiziniai pratimai, kad padėti įgyti raumenų korsetas, kuris palaiko stuburo ir suteikia vidaus organų perkelti iš savo vietų.

Atskirai būtina apsvarstyti nugaros, nėščioms moterims. Jie panašus reiškinys nėštumo pradžioje sukelia hormoninių pokyčių – visų organizmo sistemų darbo metu didelio intensyvumo ir naktį kraują beveik niekada sulėtėja. Kaip rezultatas, ryte nėra jausmas, pailsėti, kūno skausmai išlieka.

@place_image

II ir III nėštumo trimestrą skausmas dažniausiai atsiranda juosmens ir krūtinės. Nėščios gimdos jis sukuria spaudimą stuburo, galinė diafragma, išstumia vidaus organus iš savo įprastų vietų. Išgydyti skausmą, atsirandančius nėštumo metu yra neįmanoma. Jei pasirinkta patogi poza miegoti yra gautas, tačiau kartais tai nepavyksta. Nemiga ir jausmas ryte ligos daro įtaką daugeliui nėščių moterų ir nugaros skausmas, jie gali tik atsikratyti po gimdymo.


Kai šaltinis skausmas yra pastovus, aptikti ne pirmą kartą apsilankyti pas gydytoją yra mažai tikėtina, kad pavyks. Labiausiai tikėtina, terapeutas, po preliminaraus vertinimo, bus nurodytas gydytojai – specialistai.

Tai nėra būtina sumažinti rankas, jei šaltinio nurodymas skausmas ilgą laiką. Ateityje tai gali padėti išvengti rimtų problemų, susijusių su sveikata.

www.sveikasl.lt: Nugaros skausmai