Goji uogos svorio – fontanas jaunimo ir sveikatos

Nuo to, bloga ekologija, netinkamos mitybos ir sėslaus gyvenimo būdo problema antsvorio mūsų dienų yra gana svarbi. Sukūrė daug mitybą ir būdus, kaip atsikratyti antsvorio. Turiu pasakyti, kad daugelis jų yra neveiksmingi arba suteikti laikiną poveikį, o kai kurie net žalingi.

Goji uogos svorio – fontanas jaunimo ir sveikatos

Todėl, kad žinia, kad Goji uogos arba Tibeto raugerškio, kartu su savo gydomąjį poveikį, be to, skatinti svorio, sukėlė tikrą bumą tarp tų, kurie nori atsikratyti papildomų kilogramų. Pabandykite suprasti, ką ši uoga yra ir kaip ją gydyti?

Straipsnio turinys

Naudinga savybės Goji uogos

Žinoma, pradžioje, ne vienas manė, kad numesti svorio naudojant magija vaisių Goji. Kuo 2004 visą Vakarų pasaulį, sužinoti jų gydomąsias savybes ši uoga pradėjo atidžiai išnagrinėti medicinos specialistai, ir biologai. Beje, turėčiau paminėti, kad apie stebuklingą galią šis augalas buvo žinomas Rytų tūkstančius metų. Žinojau, bet kažkodėl tylėjo.

Po daugybės tyrimų, mokslininkai nustatė, kad vaisius šliaužti krūmas šeimos Solanaceae, turi antioksidantų, stangrinamoji ir tonizuojamoji ypatybės.

Gydytojai pataria naudoti Tibeto raugerškio, jei:

  • jūs esate susirūpinęs dėl nemigos ar streso;
  • pranešimo anksčiau džiūstančių organizmo, priešlaikinis senėjimas;
  • atliekama chemoterapija;
  • reabilitacijos laikotarpis po ligos;
  • norite padidinti imuninę sistemą;
  • jaučia fizinį ar protinį nuovargį.

Sąrašas savybių stebuklas vaisių, turime specialiai paminėti, apie jų taip vadinamas "meilės sėkmę". Jie turi įtakos testosterono lygį kraujyje, o tai, savo ruožtu, didina libido, ir vyrų, ir moterų. Kinijoje jie net gydyti nevaisingumą.

Bet svarbu mums yra kito turto, jie kontroliuoja savo apetitą, degina riebalų ląstelės, kurios galiausiai sumažina svorį.

Vis Goji

Dėl didžiojo populiarumas uogos jie buvo specialiai augti ne tik namuose, Kinijoje, bet ir visame pasaulyje. Sėklų šis augalas yra nedidelis, apie dydį, apie 1 mm, todėl gydymo, jiems reikia. Po ekstrahavimo sėklų, jie yra mirkomi trumpam 1-2 valandas. Buvo auginami nuberta, kad yra dvi dalys loam ir vienas iš durpių.

Proceso metu daigumas, būtina laikytis pastovios drėgmės. Temperatūra neturėtų svyruoti daugiau kaip 7-10 laipsnių. Visam laikotarpiui 2 savaites. Augalai buvo tada sėdi į atskirus puodus ir po kelių mėnesių gali tikėtis pirmųjų vaisių.

Verta paminėti, kad unikalių savybių, yra tik veislės auginamos ant šlaitų Tibeto ne aukštis 3000 metrų, nors kitų veislių, taip pat yra naudinga.

Goji uogos svorio

Goji uogos svorio – fontanas jaunimo ir sveikatos

Mokslininkai atrado valgyti stebuklas vaisiai skatina gamybos augimo hormonas, vadinamas hormonas jaunimo. Ir dėl geros priežasties. Tai, kad jis yra atsakingas už atjauninimo mūsų kūno ir taip pat turi įtakos degimo riebalų ląsteles.

Jei esate rimtai domina prarasti svorio, jūs tikriausiai girdėjote apie metodą garsaus prancūzų gydytojas, Dukan. Jo dieta draudžiama vartoti uogų, Goji buvo tik viena, kad šis draudimas netaikomas, nes kiekis angliavandenių, jame yra nedidelis.

Ant viršaus šie vaisiai yra natūralus antioksidantas, ir išrado savo laboratorijoje pobūdį, kuris sumažina organizmo stresas nuo svorio.

Jose yra nesočiųjų amino rūgščių, jos greitis ir normalizuoja medžiagų apykaitą, kuri dažnai yra tikroji priežastis, dėl greito svorio padidėjimo. Minėta ir anticellulite savybes Tibeto raugerškio, nors reikia pripažinti, kad tai nėra kliniškai įrodyta.

Kaip valgyti Goji uogos?

Tibeto raugerškio – nėra pagrindinė priemonė svorio, jei jūsų tikslas yra 15 svarų per mėnesį. Jie turėtų būti naudojami tik kaip Priedas prie dietos. Jie yra visiškai gali suteikti organizmui reikalingų maistinių medžiagų, į jį. Taip pat numesti svorio prisideda prie to, kad uogos sumažinti apetitą.

Naudokite juos, kaip jums patinka. Yra kaip atskirą produktą arba dedami į maisto produktus kaip konservantai prie įvairių patiekalų. Svarbiausia, neturi viršyti dozę, 15-45 g per dieną, priklausomai nuo kūno masės.

Įdėti vaisių Goji sriuba arba košė, ir sezono mėsos ar žuvies padažas, arba naudoti vietoj saldainių, kai norite, saldus, jie vis tiek negalima prarasti savo stebuklingą galią.

Tačiau norint numesti svorio, vis tiek dešinėje, Goji uogos yra naudoti alaus.

Kaip užvirinti Goji uogos?

Alaus trunka šiek tiek laiko, tik dvidešimt minučių, tačiau yra vienas "bet". Tai bus teisinga, kiekvieną kartą padaryti, kad šviežios infuzijos. Pagrindinė dalis – 5 vnt standartinės puodelis. Pirma, supilkite vaisių verdančio vandens – vandens turėtų visiškai padengti juos, palikite 30 sekundžių, tada ne patinimas pridėti reikiamą kiekį vandens.

Uždengti ir palikti užvirinti keletą minučių, bet ne daugiau nei pusvalandį. Dėl skonio tinktūros, galite įdėti medaus ar citrinos griežinėlis. Tinktūra užtrukti iki trijų kartų per dieną, pusę Puodelio priėmimo.

Neprivaloma užvirinti uogos atskirai, galite įtraukti rengiant arbatos ar vaistažolių. Jei jūs turite pasirinkimą pirkti Goji uogos ar arbatos padarė su jais, tai geriau likti ant žemės taip, kad mišinys iš vaistinės negali būti aukštos kokybės.

Kontraindikacijos

Nepaisant to, magiškų savybių, jie taip pat turi kontraindikacijų. Jie neturėtų būti priimtas, jei jūs turite karščiavimas, buvo alerginė reakcija į bet kokius produktus.

Ir kai kurių ligų, tokių kaip diabetas, širdies liga, širdies arba kraujagyslių, nėštumo arba žindymo – uogos turėtų būti priimami tik leidus lankyti gydytojas.

Atsiliepimai

Apie Goji uogos didelį kiekį teigiamų atsiliepimų ne tik apie forumus ir svetaines, bet taip pat ir spaudoje, ir per televiziją, nes naudoti "stebuklas " vaisių" kaip ir paprasti žmonės, ir politikams, ir žvaigždžių, muzikos ir kino.

Dauguma žmonių nurodo, kad per kelias dienas, prasidėjus priėmimo, jie manė, didėja jėgų ir energijos.

Goji uogos svorio – fontanas jaunimo ir sveikatos

Daugelis pažymėjo, padidėjimas, nuotaikos, noras būti laimingu be priežasties. Priėmimo Tibeto raugerškio, kad numesti svorio žiemos metu, padeda pabėgti nuo vitaminų trūkumo, padidinti imunitetą ir apsaugoti save nuo peršalimo ar gripo epidemijos. Kai kurie teigia, kad su jų pagalba ji sugebėjo numesti 5-7 svarų per mėnesį, ir labai pagerina jos išvaizdą.

Bet kuriuo atveju, galite pasirinkti Goji uogų svorio, gydymo nuo bet kokios ligos, ar kaip profilaktika, jų savybes, suteiks organizmui tik į naudą, nes juose natūraliai unikalios sudėties mineralų ir vitaminų.

Prarasti svorio lengvai ir skanus dietos!