Skirtas keptų sėklų mėgėjams: sėklų virimo mikrobangų krosnelėje metodai

Sėklos patinka tiek suaugusiems, tiek vaikams. Didžiulis skaičius žmonių mėgsta leisti laiką su taure skanių grūdų. Nepaisant to, kad šiandien parduotuvėse galite nusipirkti gatavą produktą, supakuotą į gražius maišus, daugelis juos toliau kepa patys, teigdami, kad savo rankomis paruošti grūdai yra nepalyginami su įsigytais variantais.

Be to, įsigydami produktą žaliavą ir pagal svorį, galite žymiai sutaupyti. Siūlome išsiaiškinti, ar galima kepti sėklas mikrobangų krosnelėje ir kaip tai greitai padaryti. Yra daug būdų, kaip greitai ir skaniai paruošti pupeles.

Straipsnio turinys
  • Kaip kepti sėklas mikrobangų krosnelėje nulupta?
  • Kaip mikrobangų krosnelę su druska virti?
  • Kaip kepti moliūgų sėklas mikrobangų krosnelėje?
  • Kaip duoti sėklų mikrobangų krosnelėje?

    Skirtingų kompanijų technika skiriasi savo funkcijomis ir galios lygiu. Todėl pirmą kartą gaminant tokiu būdu bus tam tikras eksperimentas, kuris leis jums padaryti išvadas, atsižvelgti į klaidas ir antrą kartą gauti idealų variantą.

    Virimo schema Nr. 1 :

    Skirtas keptų sėklų mėgėjams: sėklų virimo mikrobangų krosnelėje metodai
    1. Saulėgrąžų sėklas supilkite į kiaurasamtį arba sietą ir kruopščiai nuplaukite tekančiu vandeniu. Svarbu pašalinti visas esamas šiukšles. Po to viską palikite kuriam laikui, kad pašalintumėte skysčio perteklių;
    2. paimkite indą, geriausia - plokščią plokštelę, kurią leidžiama naudoti tokioje orkaitėje. Supilkite į jį sėklas ir išlyginkite vienu sluoksniu. Svarbu pažymėti, kad jei naudosite nedaug grūdų, jie degs, o jei naudosite daug - liks žali. Optimali porcija yra 300 g;
    3. Dabar mes pereisime prie informacijos apie tai, kiek kepti sėklas mikrobangų krosnelėje. Nusiųskite maistą į orkaitę ir virkite minutę ant didžiausios galios. Tada viską gerai išmaišykite, kad pašalintumėte drėgmės perteklių;
    4. Pakartokite virimo procesą dar minutę. Po pyptelėjimo paskaninkite pupeles ir, jei reikia, dar kartą išmaišykite ir palaikykite dar minutę. Apskritai procesas gali užtrukti iki 5 minučių, nes viskas priklauso nuo dydžio ir įvairovės.

    2 virimo schema :

    1. Tai gali skambėti sudėtingiau, bet taip nėra. Pirmiausia turite supilti paruoštą produktą į dubenį ir įdėti į mikrobangų krosnelę. Virkite 3 minutes. Tokiu atveju nustatykite 800 W galią;
    2. po pyptelėjimo išimkite indą ir viską gerai išmaišykite. Tai praversmedinis šaukštas ar bet koks kitas prietaisas. Indą pastatykite atgal į vietą ir virkite dar 2 minutes. Tada reikia viską sumaišyti ir paragauti. Jei grūdai drėgni, virkite dar 60 sekundžių. Virkite toliau, kol baigsite.

    Kaip mikrobangų krosnelėje nuluptas saulėgrąžų sėklas?

    Pradėkime nuo " tingus " kepimo būdas. Jums reikia nusipirkti nuluptų sėklų arba jas nulupti patiems. Dėkite porciją į specialų dubenį arba paprasčiausiai paskleiskite ant pergamento. Dabar mes sužinome, kiek laiko paruošiami nulupti branduoliai. Nustatykite laiką 3-5 minutėms. ir virkite didžiausia galia. Kas 60 sek. atidarykite duris ir viską sumaišykite.

    Kaip mikrobangų krosnelėje kepti sėklas su druska?

    Daugybė žmonių mėgsta sūrias sėklas, kurios pasirodo labai skanios. Kepti grūdai idealiai tinka gaminant kitus patiekalus, pavyzdžiui, salotas. Pradėkite nuo žaliavos paruošimo, tai yra, nuplaukite gaminį tekančiame vandenyje, tada padėkite jį vienu sluoksniu ir išdžiovinkite.

    Virimo schema :

    < div class = "image"> Skirtas keptų sėklų mėgėjams: sėklų virimo mikrobangų krosnelėje metodai
    1. naudokite platų, bet negilų indą, tinkamą virti aukštoje temperatūroje. Įdėkite sėklų ir pabarstykite aliejumi, tada viską gerai išmaišykite. Beje, galite naudoti žolelių aliejų, kuris suteiks originalumo;
    2. kitas žingsnis - viską apibarstyti smulkia druska ir taip pat išmaišyti. Įdėkite indą į mikrobangų krosnelę ir kepkite virš vidutinės galios. Gaminimo laikas - 3-5 minutės. Periodiškai atidarykite duris ir viską išmaišykite;
    3. po pyptelėjimo paskaninkite grūdais ir, jei viskas paruošta, maisto neišimkite, o palikite dar 15 minučių mikrobangų krosnelėje. po uždarytomis durimis. Per šį laiką sėklos "pasiekia" ir pasirodo labai skanios.

    Kaip kepti moliūgų sėklas mikrobangų krosnelėje?

    Moliūgų sėklos yra labai populiarios, nes yra ne tik skanios, bet ir labai sveikos. Jų galima valgyti atskirai arba dėti į salotas, kepinius ir kitus patiekalus. Moliūgų sėklos turi neįtikėtiną aromatą. Beje, mitybos specialistai rekomenduoja žmonėms, kurie stebi savo svorį, juos naudoti kaip sveiką užkandį.

    Norėdami virti keptas moliūgų sėklas mikrobangų krosnelėje, pirmiausia turite jų gauti. Norėdami tai padaryti, paimkite didelį vaisių, supjaustykite jį puselėmis, nuimkite vidų ir pasirinkite sėklas, kurias reikia nuplauti tekančiu vandeniu.

    Skirtas keptų sėklų mėgėjams: sėklų virimo mikrobangų krosnelėje metodai

    Tada paskleiskite jas ant pergamento. tolygiai sluoksniuoti ir palikti 2–3 dienoms, kad viskas gerai išdžiūtų.

    Dabar išsiaiškinkime, kiek reikia kepti moliūgų sėklų. Perkelkite juos į lėkštę ir mikrobangų krosnelę ir virkite minutę ant didžiausios galios. Po pyptelėjimo išimkite indą ir viskas kruopščiaivalgyti. Tada vėl pavirkite minutę, išmaišykite ir palaikykite mikrobangų krosnelėje dar pusę minutės. Išbandykite ir jei viskas bus paruošta, galėsite atvėsinti ir patiekti.

    Dabar žinote, kaip tinkamai kepti sėklas mikrobangų krosnelėje. Šis metodas turi keletą privalumų: geras skonis, greitis ir paprastas paruošimas.